منتديات روعة الخليج 
  ينتهي  : 29-Dec-2008
  عدد الضغطات  : 79

مركز تحميل الملفات 
 عدد الضغطات  : 32277
 منتديات قسوه 
  ينتهي  : 15-Dec-2008
  عدد الضغطات  : 7170

 منتديات ريوف 
  ينتهي  : 21-Dec-2008
  عدد الضغطات  : 1344  منتديات افهمك 
  ينتهي  : 13-Dec-2008
  عدد الضغطات  : 20748  منتديات الفله 
  ينتهي  : 14-Dec-2008
  عدد الضغطات  : 4074
 
 عدد الضغطات  : 3905

للإعلان اضغط هنا




العودة   منتدى و منتديات هوى روحي > المنتديات الاجتماعيه > الطب والصحة

الطب والصحة نصائح طبية ، الطب النبوي الشريـف



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 27-Aug-2007, 08:22 PM   رقم المشاركة : 1
صفاء الذهن
النايفـــــــه




معلومات العضو


الحالة
صفاء الذهن غير متصل

 
صفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابه
رسالتي

 
افتراضي ** تمارين لمــن يطيلـون الجلوس على الكمبيوتر **

الســــ عليكم ورحمة الله وبركاته ــــــلام



هذه مجموعة من الصور المتحركة تشرح ثمان تمارين بسيطة لابد من القيام بها
وخاصة لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر.






( 1 )











( 2 )











( 3 )











( 4 )











( 5 )











( 6 )











( 7 )











( 8 )








( م )







رد مع اقتباس
قديم 27-Aug-2007, 08:31 PM   رقم المشاركة : 2
KHAFEER
عضو شرف




معلومات العضو


مهنتي
مزاجي
دولتي
الجنس
هوايتي
جنسيتي
الحالة
KHAFEER متصل الآن

 
KHAFEER روووعة الكتابهKHAFEER روووعة الكتابهKHAFEER روووعة الكتابهKHAFEER روووعة الكتابهKHAFEER روووعة الكتابهKHAFEER روووعة الكتابهKHAFEER روووعة الكتابهKHAFEER روووعة الكتابهKHAFEER روووعة الكتابهKHAFEER روووعة الكتابهKHAFEER روووعة الكتابه
رسالتي
قـائـمـة الأوسـمـة

 
افتراضي

يعطيك الصحه والعافيه صفاء

تسلمين والله محتاج هذه التمارين

ابوعلي







التوقيع





من مواضيعي في المنتدي

0 ألغام يفجرها المرجفون لتأجيج التوقعات السلبية
0 تدعو شركة الأحساء للتنمية مساهميها لحضور اجتماع الجمعية العامة العادية التاسعة عشرة و
0 توقعات بتراجع أسعار السيارات في مايو المقبل
0 موجز ألاخبار الإقتصاديه العالميه العاجله
0 جدة تشهد حضور أغلى وأقوى سيارة فى العالم
0 اغــــــلاقات الاسواق العالميه اليـــــوم الخميس الموافق 16 / 10 /2008
0 مجلس الاقتصاد الاعلى برئاسة الملك عبدالله يتخذ قرارات مهمه لدعم القطاع المصرفي وسوق ا
0 المخاوف من الركود تشعل فتيل الاضطراب في أسواق المال العالمية
0 بعد انخفاض الطلب العالمي ودخول "تصنيع" ساحة المنافسة
0 غدا.. وزراء مالية الخليج يضعون خطة موحدة لمواجهة الأزمة العالمية

رد مع اقتباس
قديم 27-Aug-2007, 10:54 PM   رقم المشاركة : 3
صفاء الذهن
النايفـــــــه




معلومات العضو


الحالة
صفاء الذهن غير متصل

 
صفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابه
رسالتي

 
افتراضي

الله يعافيك ياابو على

ويعطيك العافية .يارب







رد مع اقتباس
قديم 28-Aug-2007, 04:00 AM   رقم المشاركة : 4
♥ ع نود الصيد ♥
مشرفة عامة
 
الصورة الرمزية ♥ ع نود الصيد ♥




معلومات العضو


مزاجي
دولتي
الحالة
♥ ع نود الصيد ♥ غير متصل

 
♥ ع نود الصيد ♥ روووعة الكتابه♥ ع نود الصيد ♥ روووعة الكتابه♥ ع نود الصيد ♥ روووعة الكتابه♥ ع نود الصيد ♥ روووعة الكتابه♥ ع نود الصيد ♥ روووعة الكتابه♥ ع نود الصيد ♥ روووعة الكتابه♥ ع نود الصيد ♥ روووعة الكتابه♥ ع نود الصيد ♥ روووعة الكتابه♥ ع نود الصيد ♥ روووعة الكتابه♥ ع نود الصيد ♥ روووعة الكتابه♥ ع نود الصيد ♥ روووعة الكتابه
رسالتي ما أنساك لو ينسى الشتاُ رجعة الصيف مجنونة أنا أنسى زارع الشوق فيني
قـائـمـة الأوسـمـة

 
افتراضي







التوقيع

من مواضيعي في المنتدي

0 يوم عــرفــة ؟؟
0 تشكيلة من Guess
0 لوني شعركـ بالحنااء.
0 "الجمهــــــــره"
0 نتآئج آلجولة من دوري آلمحترفين آلسعودي
0 وسائط عيد الاضحى المبارك .. عيدكم مباارك
0 قصة يابعد حيـي
0 تحويل الصوره الى ورقه مجعده
0 صور من التراث
0 درس عمل توقيع على صورة ؟؟

رد مع اقتباس
قديم 28-Aug-2007, 05:03 AM   رقم المشاركة : 5
فـــاقـــدهـ حــنــان
::: عضو منا وفينا :::





معلومات العضو


الحالة
فـــاقـــدهـ حــنــان غير متصل

 
فـــاقـــدهـ حــنــان روووعة الكتابهفـــاقـــدهـ حــنــان روووعة الكتابهفـــاقـــدهـ حــنــان روووعة الكتابهفـــاقـــدهـ حــنــان روووعة الكتابهفـــاقـــدهـ حــنــان روووعة الكتابهفـــاقـــدهـ حــنــان روووعة الكتابهفـــاقـــدهـ حــنــان روووعة الكتابهفـــاقـــدهـ حــنــان روووعة الكتابهفـــاقـــدهـ حــنــان روووعة الكتابهفـــاقـــدهـ حــنــان روووعة الكتابهفـــاقـــدهـ حــنــان روووعة الكتابه
رسالتي

 
افتراضي







رد مع اقتباس
قديم 28-Aug-2007, 10:35 AM   رقم المشاركة : 6
قمرمنور
+:+ليتك تفهم احبك:+:





معلومات العضو


الحالة
قمرمنور غير متصل

 
قمرمنور روووعة الكتابهقمرمنور روووعة الكتابهقمرمنور روووعة الكتابهقمرمنور روووعة الكتابهقمرمنور روووعة الكتابهقمرمنور روووعة الكتابهقمرمنور روووعة الكتابهقمرمنور روووعة الكتابهقمرمنور روووعة الكتابهقمرمنور روووعة الكتابهقمرمنور روووعة الكتابه
رسالتي احبه حب هلكنى سكن فينى تملكنى انا لو اتركه لحظه احس الروح تتركنى
قـائـمـة الأوسـمـة

 
افتراضي

تسلمين يا الغاليه على التمارين

موضوع مفيد للكل

قمرمنور







رد مع اقتباس
قديم 29-Aug-2007, 12:32 AM   رقم المشاركة : 7
صفاء الذهن
النايفـــــــه




معلومات العضو


الحالة
صفاء الذهن غير متصل

 
صفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابه
رسالتي

 
افتراضي

عنود

الله يعافيك يارب







رد مع اقتباس
قديم 29-Aug-2007, 12:33 AM   رقم المشاركة : 8
صفاء الذهن
النايفـــــــه




معلومات العضو


الحالة
صفاء الذهن غير متصل

 
صفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابه
رسالتي

 
افتراضي

فاقدة

اشكر لك تواجدك







رد مع اقتباس
قديم 29-Aug-2007, 12:33 AM   رقم المشاركة : 9
صفاء الذهن
النايفـــــــه




معلومات العضو


الحالة
صفاء الذهن غير متصل

 
صفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابهصفاء الذهن روووعة الكتابه
رسالتي

 
افتراضي

قمر

اشكر لك تواجدك







رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه للموضوع: ** تمارين لمــن يطيلـون الجلوس على الكمبيوتر **
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمارين للعين بعد استخدام الكمبيوتر فترات طويلة خفيفة دم وكلي هم الطب والصحة 14 21-Jul-2008 05:41 AM
تمارين للعين لمن يجلسون ساعات طويله أمام الكمبيوتر ملاك القلوب الطب والصحة 16 24-Sep-2007 01:02 PM
تمارين لتخفيف الكرش بصور متحركه صفاء الذهن منتدى عالم حواء 8 28-Jul-2007 06:06 PM
يجب التدقيق في المقاعد قبل الجلوس عليها ][دخـــون][ المنتدى العام 8 24-Jul-2007 01:21 PM
][ تمارين شـد الخصـر والبطن .. ومع الصور .. ][ الـعـالـمـي الطب والصحة 12 15-Jan-2007 01:38 PM


الساعة الآن 10:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3, Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.2.0 TranZ By Almuhajir
المواضيع المنشورة على صفحات المنتدى لاتعبر بالضرورة عن رأي الادارة بل تعبر فقط عن رآي كاتبها